2015年10月30日 星期五

油菜不只好吃 更能幫助腸道健康!!!!!!






油菜,別名芸苔。屬十字花科植物。『唐本草』云:冬月種之,能歷霜雪,故又謂之寒菜。

菜易起苔,故名芸苔。




  • 油菜的「性味」:辛、溫、無毒。





  • 「功用」:莖、葉主治癰腫丹毒。種子行滯血,治產後心腹諸疾,並治難產





  • 「成分」:含蛋白質、維生素B、C、D。富含膳食纖維,可以整腸通便。








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