2015年11月5日 星期四

紅豆驚人的排毒減肥效果 原來才知道!!!





赤豆,又名紅豆、赤小豆。以粒緊小、

色紫紅者為佳,屬豆科植物,又名飯赤豆。

中藥商品中另有一種紅黑豆,

是廣東特產的相思子,

過去也叫赤小豆,特點是半粒紅半粒黑,很容易區別。




  • 紅豆的「性味」:甘、酸、平、無毒。




  • 「成分」:含有澱粉、脂肪油、蛋白質、三萜皂甙、菸鹼酸、糖類、維生素A、B1、C。





  • 「價值、功用」:紅豆為利尿食品、有消炎解毒的作用、主要預防水腫、丹毒、瘡癤,能去水腫、排膿毒。


紅豆神奇的排毒減肥效果


紅豆不僅是美味可口的食品,

而且是醫家治病的妙藥,

《本草綱目》說其性下行,

能通小腸利小便去腫脹。

現在的人十個裡面起碼有五六個身體發福,

這也是腫,叫做體態臃腫。

在中醫看來,肥胖也好,水腫也好,

都意味著體內有濕。

水液不能隨氣血流動,滯留在人體細胞之間,

使人體迅速膨脹起來。

水腫如此,肥胖也是如此,

只不過是程度有深有淺而已。

祛濕性極強的食物能祛除這些滯留在人體的水液,

也就能達到消腫的作用了。

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