2015年11月2日 星期一

蘿蔔的好處多多 健胃利尿樣樣來!分享健康給大家吧!




蘿蔔,又名萊菔。屬十字花科植物。有白皮、紅皮、青皮紅心及長形、圓形等,性能大致相同。

其根、莖、葉、種子均可入藥。




  • 蘿蔔的「性味」:甘、辛、平、微涼。





  • 「成分」:根:含葡萄糖、氫化果膠、多縮戊糖、腺嘌呤、精氨酸、膽鹼、組安酸、葫蘆巴鹼、萊菔腦、維生素B、C、碘、澱粉酶及催化酶等。


葉含揮發油及維生素A。種子含脂肪油,油中有芥酸等。



  • 「價值」:健胃消食止咳化痰、順氣利尿、清熱解毒




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